loveshe1136 發表於 2015-9-16 20:41
運動 哈…人老了越來越懶得動++
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臺語是客家話 發表於 2015-9-16 20:45
只吃三餐,固定運動,就會瘦下來。

楊樂多 發表於 2015-9-16 20:42
運動最愛的就是游泳囉!但也是會打打桌球羽球的!!
但是真的需要好好運動一下了XD
dshand5 發表於 2015-9-16 20:45
定期運動對身體好哦!
我一星期會打2次羽毛球
重點是運動前要熱身