一般用戶
等級2
新手鄉民
發現自己辦智慧型手機後，每天睡覺前就會滑滑滑的XD 有時一滑就是一個小時每次都要滑到真的受不了才肯停～～然後就開始覺得視力越來越爛….而且眼睛很容易痠+乾乾的...現在規定自己睡前不能再玩手機，平常玩手機時間也規定不超過1小畤。
睡前會滑手機是習慣 自然改不掉！ 長期使用不僅損眼睛、以及身體不適等症狀！ 適量使用智慧手機使用！睡前滑手機至少不要超時 影響睡眠品質的喔。 醫師也建議使用半小時 休息十分鐘左右！為了你的眼睛著想。
等級5
新秀大大
會!!! 雖然市面上不少號稱"減少藍光"保護貼 不過還是沒啥信心...
等級3
專業鄉民
會～～ 而且常常用到睡著。。。。。
雖然說睡前完手機很不好，但是就是有種魔力吸引你玩手機啊
等級1
路過旅人
我也會耶~ 洗完澡睡前都會習慣再連線上網滑一下 看看有沒有新訊息動態等等~~
