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[討論] 最強懶人減肥法！玩遊戲邊減肥，用VR跟肥肉說掰掰
柳橙汁2016-11-30 10:00
減肥很難？快來看看如何用HTC Vive玩遊戲減肥!
大家好，我是小編摳摳
先說樓上的人不是我，他是 Tim Donkey
話說昨天，來自中國的同事發給一篇小編一個勵志不已的瘦身文章
而文章的主題與主角，就是上面這位先生用HTC Vive上的遊戲運動減肥啦~
怎麼做呢？其實Donakey為自己訂做了為期七週、每次一小時、搭配重量背心的
在這份 VR減肥計畫中與傳統健身最不一樣的地方，就是全部都以 VR遊戲來替代傳統的鍛鍊項目
利用遊戲吸引自己對時間的注意力，隨著玩樂的時間過去，既完成了每天的鍛鍊同時能玩到有趣的遊戲
Donakey總共瘦了14磅的體重(約6.3公斤)
可是說是『摸蜆仔兼洗褲』、遊戲健身，一舉兩得啊
以下是Donakey 為自己開的主要遊戲訓練菜單
10 分鐘：Audioshield（熱身）
20 分鐘：Thrill of the Fight
20 分鐘：Holopoint
10 分鐘：Holoball（放鬆）
而說到這裡，小編也不禁認真的根據同事的介紹與推薦
為各位整理了幾種讓你可以搭配運動的VR遊戲應用，快來看看吧 
一、搭配健身器材 | 開闢自家虛擬健身房
【健身類型】搭配專業健身器材
【減脂指數】★★★★★
是一款結合VR划艇遊戲的健身器材
讓你忘卻疲憊與無聊呱噪的儀表板數字，連同身體一同感受虛擬世界的滿滿驚奇
遊戲中提供了多種海洋、河流、湖畔等場景
你只要將身體配合模擬划船的動作，前後拉伸讓遊戲中的划艇前進
讓你彷彿真實置身在巴比倫河、或是法國艾古貝勒特湖畔甚至是冰河上穿梭
而且實際遊玩的時候器材前方還會有微微徐風根據遊戲情境中吹出來唷
*節錄影像來源：Holodia官方臉書影片
則是一款室內健身車（飛輪）
你只需要在遊戲過程中不斷地踩動腳蹬，轉穩時機旋轉車頭就可以盡情享受樂趣
遊戲中共有五種以上的運動情境以及支援跨平台連線(Oculus/PSVR/HTC Vive)
像是腳踏船、開坦克、直升機、賽車、騎飛馬等。
過程中你將可以飾演西部牛仔捉捕你的朋友、駕駛坦克與飛機或是開個船騎個飛馬享受在天空中的景色
一邊玩遊戲一邊踩飛輪，小編感覺也能撐一個小時(O)
（是說為什麼騎飛馬需要踩腳踏車xD
二、球類運動遊戲 | 不用預約運動中心就在家打球打到High
【健身類型】各種模擬球類運動的遊戲
【減脂指數】★★★★
第二類基本上就是各種球類運動啦，比如乒乓球、籃球、保齡球、高爾夫球等
家裡沒有空間擺不下球桌，想打籃球出了門沒場地又下雨
現在你也可以在家玩、連線玩，無論外面天氣如何風雨交加，也有足夠的" 空間"打球燃燒脂肪！
是一款以壁球為基礎的運動遊戲
在這裡，球類運動可能遠比你在現實生活中更有趣
在遊戲中你可以與全世界的人排名競賽、得分與通關時候的煙火特效，都會讓人激動不已呢~
不知道有沒有人玩過壁球呢？小編每次經過台大體育館都會很想要去打...
不過現在也可以用Vive玩了哈哈！
※ 這款遊戲之前 版上 也有人討論喔，風評很不錯唷!
※ 節錄影像來源：HoloBall on Steam
則是一款模擬乒乓球的遊戲
用VR打乒乓最大的好處不用撿球(O)，不過幾場下來也是會流很多汗的唷
這款是目前評價中最接近真實的乒乓球遊戲，另外也有較為娛樂性的Paddle Up
說到乒乓球，日前在釜山電玩展也有一款非常經典的VR乒乓球：
這篇部落格內的PING PONG KINGS也即將在未來上市喔，小編會再持續為各位追蹤 OwO
※節錄影像來源：Eleven: Table Tennis VR on Steam
在遊戲中你將是一位足球守門員，在遊戲中享受四種模式：
Simulator Mode、Arcade Mode、Story Mode、MutiPlayer Mode
你會擁有最純粹的守門員訓練體驗與瘋狂的車輪式射門與慢動作鏡頭， 還有三百關的故事模式
另外也有籃球應用的Oniris Basketball(NT$120)正妹真愛打籃球(NT$468)跟高爾夫球等
雖然不太會流汗但是也是不錯的好選擇!
※節錄影像來源：Basketball Babe on Steam
三、格鬥比賽遊戲 | 在VR中大汗淋漓的躲閃與攻擊
【健身類型】格鬥、射箭、槍戰
【減脂指數】★★★
還有一類VR應用也是很能燃燒脂肪的，也就是格鬥激戰類型的遊戲。
因為在面對敵人不停的進攻下，你也必須繃緊全身地進行閃躲和反擊
讓你訓練手部肌肉的同時流出大量的汗水，同時忘卻鍛鍊時的時間。
在遊戲中你將在直接踏上拳擊場，戴上拳擊手套體驗拳拳到肉的真實感。
激情的解說以及 觀眾席上的呼聲與閃光燈，還有 人物身上的肌肉線條、汗水都讓人熱血沸騰
遊戲中還加入了角色養成的要素，玩家可以透過不斷地戰勝對方拳擊手來得到對戰經驗提升自己的能力
並透過閃躲、快速進攻、組合拳跟板機鍵使出重拳，打造有如拳王泰森般的個性選手
同時在對打的過程中，畫面也會隨著受傷的程度產生變化，使你看到最真實的選手世界
※節錄影像來源：Boxing Soga On Steam
Holopoint則是一款射箭遊戲，其絕妙的操作加上集中三次死亡的設定被Steam網友戲稱是神奇的鍛鍊遊戲
躲避與射箭兩個要素就是本遊戲的主體
比起TheLab中的射箭遊戲LongBow手感要好的多一點，尤其是取箭的部分的體驗非常獨特。
※節錄影像來源：Holopoint On Steam
另外射擊遊戲部分小編個人特別推薦四款遊戲，有志於射擊遊戲朋友也不要錯過：
Hover Junkers - 第一款Vive多人連線射擊遊戲(介紹)
A-10 - 給初學者及想嘗試VR體驗的最佳選擇
Hot Dogs, Horseshoes & Hand Grenades - 注重細節、富有多樣化武器與口碑的獨立遊戲
The Last Sniper VR - 極度擬真的二戰背景射擊遊戲
四、動作娛樂遊戲 | 想得分的關鍵就是動次動次動
【健身類型】就是要你動來動去的"健身操"遊戲
【減脂指數】★★★★
【代表作品】Audioshield(NT$468)、Fruit Ninja VR(NT$398)
最後一類就是要你不斷做出反應不斷動來動去的遊戲啦
以下是比較熱門而且小編也很喜歡的AudioShield 跟Fruit Ninja VR 啦
快來看看！
Fruit Ninja VR （水果忍者ＶＲ）
相信有智慧型手機的朋友一定都對這個遊戲不陌生
從傳統螢幕搬移到虛擬實境，這次挑戰是你的手眼協調度！
前面的50天勵志神話也有提到水果忍者，遊戲裡面提供了三種模式
讓你在無窮無盡的水果中切出自己的最高積分
無論你是小家碧玉的玩或是大開大闔的玩
記得千萬要小心的事是，不要打壞自己房間的擺飾喔 OwO
※節錄影像來源： Fruit Ninja VR On Steam
Audioshield （音盾）
其最大的特色就是你將要面對來自近乎180度全方位的視角襲擊而來的藍色與紅色的音軌
而且你可以從網路連線中與世界玩家一同暢玩熱門歌曲，同時也可以自訂曲目進行遊戲
※節錄影像來源：Audioshield On Steam
減肥非一蹴可幾；最難的是堅持、最大的敵人是自己
煩躁了去健身房做枯燥乏味的運動卻沒有美麗的邂逅嗎？
快試著把你的Vive頭盔跟運動健身結合在一起努力看看吧！
以上是小編與中國同事為各位的分享，祝大家都能撐過冷冷的冬天維持美好的體態
大家也有甚麼玩過之後覺得真心累(X)的遊戲嗎？快來一起分享討論吧！
本文章最後由( 柳橙汁 )於 2016-12-6 10:50 編輯
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柳橙汁2016-12-2 10:24
PenXx 發表於 2016-12-2 10:17
這樣減肥好像比較有動力?!但是流汗的話頭盔不會濕濕的嗎~
老實說小編也覺得應該會玩到頭盔上的臉部靠墊和身上都是汗不過還好我們的HTC Vive的臉部靠墊是可以拆下來清潔的唷 xDD
同時也有在我們的網路商店單獨販賣！
所以說，汗再多也不怕唷！xDDD
同時提供給您以下資訊：如何清潔臉部靠墊
- 清潔臉部靠墊之前，請先將其從頭戴式顯示器上拿下。如需詳細資訊，請參閱上方影片。
- 清潔臉部靠墊時，同時記住以下幾點：
- 請用乾淨的軟布用冷水浸濕，然後輕輕擦拭想要清潔的部分。
- 置於室溫下自然風乾。請勿烘乾、熨燙或置於直射的日光下。
- 請勿搓洗、轉擰或用漂白水清洗。同時也不建議長時間泡在水中。
本文章最後由( 柳橙汁 )於 2016-12-20 10:54 編輯
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