HTC論壇

標題: 《粉絲晚點名》挑戰零極限 [打印本頁]

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 18:49
標題: 《粉絲晚點名》挑戰零極限
《粉絲晚點名》挑戰零極限




圖片來源:
http://ch.taiwantravelmap.com/AttImages/428/20150716152126531.jpg

相信不少大大都還記得坎蒂斯小姐是個運動健將吧~
今天要來跟大家分享極限運動234,不是滑板也不是競技腳踏車
是自我挑戰體能的極限呀!!!

想到某次和姊妹淘去日月潭遊玩,為了看風景
我們沒有坐船,選擇了卡打掐環湖
結果居然騎了要三小時,都快睡著哩>"<
別說挑戰極限,坎蒂斯的體力都要到達上限啦!!!

聊到運動,是說不少大大都發現東尼大大最近變瘦了(咦!)
今天的晚點名特別邀請特別來賓-東尼大大
分享他的運動大小事!!

今晚蓋大樓,分享你的運動故事,達到600樓,東尼大大就來分享他的私藏運動小密技
(胸肌~胸肌~胸肌~)

讓我們一起歡迎我是東尼站長大大!

也因為今天是11.11光棍節當天,
所以凡在今天活動時間8:00~10:00內和坎蒂斯小姐還有東尼站長一起聊聊運動小趣事,就可以得到11h幣啦~!

加碼:滿600樓再抽出1名幸運得獎者可獲得光棍1111h幣!!!

*下週三晚間8:00~10:00依然要繼續鎖定坎蒂斯小姐的《粉絲晚點名》喔!
下禮拜將跟大家分享那些國家千萬不 要 去~!


本文章最後由( Ms. Candice )於 2015-11-11 20:01 編輯


作者: ee97bb1d-98f9-40dd-afbc-b3807fed955b    時間: 2015-11-11 20:16
趕著頭香來報到
記得小時候放學沒公車走路回家(2HR) 這樣算嗎?


作者: cbda083c-bc09-4818-a499-a5600c1ea953    時間: 2015-11-11 20:16
坎蒂斯小姐晚安
一直以來都還蠻討厭運動的
只要一打球就會受傷XD
去年開始晚上會去走走路
慢慢開始能跑起來
不過最近又犯懶了
一個人走走路跑跑步比較沒發生什麼趣事
不過上次跑步時
對面也在跑步的大哥跟我打招呼
忽然間覺得有被激勵的感覺
運動如果可以有伴其實很棒~~



作者: 9849cc2a-5d6e-4baa-b1c4-6e77560b3b56    時間: 2015-11-11 20:16

坎蒂斯小姐 晚安
我最喜歡到輔大去跑步了
可以運動又可以看美女
因為輔大出美女
作者: e0c61264-1a64-4177-84de-3b6140c40db6    時間: 2015-11-11 20:16
前幾天,我一如往常的去操場跑步,那時還蠻多年紀大的長者們在那邊散步運動,當我跑經他們旁邊的時候,我注意到他們一直一直在看我,回家後我在廁所的鏡子赫然發現到一件驚人的事實「阿!...我衣服內外穿反了」

作者: bbc1a669-e813-46c2-b7e4-05b28fa05822    時間: 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!

由於今天不好意思我走太慢堵住通道小遲到


今天如果真的塞滿六百樓
我加碼加抽20位好碰友各30h幣啦!!


獲獎好朋友名單在此!
Jian Wei Yu
hutako
vioiv
黃建仁
Wei Jhan Tsai
Grace Lu
廖淑梅
使用者付費
林恩
柚子1
Tim Hsu
kris liu
romanman
reebark
SUNNY99
LingLing Su
neil.stone11
王良賢
LinYang
topmilk


作者: 44eb5464-e13a-49d5-b505-bf2862f5cec7    時間: 2015-11-11 20:17
坎蒂斯小姐                   晚安晚安~~

作者: 4e022ff6-d1f5-4c9a-85d8-b54a90a10d5a    時間: 2015-11-11 20:17
坎蒂斯小姐晚上好~
想到挑戰體能的極限~
記得每天都去練習保齡球,練到手腳酸痛~
慢慢地手臂也漸漸變粗壯,胸肌也變壯壯!!


想到運動小趣事~
差點被人挖去當保齡球隊隊員~


作者: bfa9e2fa-034d-44f2-b0c8-16f708e48ca8    時間: 2015-11-11 20:17
我想要搶頭香^^
想要1111H幣
想要HTC更好
想要HTC進步
想要在這邊分享我的運動趣事(才怪XD
我愛運動,說是趣事嗎應該不算,就只是邊跑步邊激勵自己,持續努力到達終點而已,希望HTC也能秉持這個精神,持續努力下去!


作者: f3c23e32-09b5-4049-9fd5-41108017daf5    時間: 2015-11-11 20:17
崁蒂絲小姐晚安。。。               

作者: ec7a3abc-ddc4-4d17-8051-8ed463d96e6a    時間: 2015-11-11 20:18
最近老頭身體僵硬
開始學瑜珈
原本以為可能會只有我一個男的
而且我還是個老頭
沒想到還蠻多男生去學瑜珈的

作者: 8d4306ba-3bd0-4c18-b655-b12d06270cd8    時間: 2015-11-11 20:18
我最愛打羽球啦~~
但討厭他同源的網球>>某次在發球的時候...一個失控...我就摀著下面倒地不起XD

作者: a20fd191-2aa8-4e86-82d2-6a4b489784ee    時間: 2015-11-11 20:18
夏季的高溫穿著長袖、長褲,帶著機車安全帽,
騎著小折,展開第一次的屏東、旗山來回之旅~~
只有累、熱


作者: 9be90470-3f97-41ab-943b-2d74c79685b2    時間: 2015-11-11 20:18
點名囉…我想要h幣                    
作者: 51cdcf86-64c7-4ad3-90dc-a4261755823e    時間: 2015-11-11 20:18

坎蒂斯小姐遲到了!
20:01發現無法回文,20:16本來要站務回報時, 就正常了!

作者: 145c3139-626e-4877-ac70-8b7c9c04fd0f    時間: 2015-11-11 20:18
學校校慶  路跑活動超讚的
跑3k  沿途經過校園跟河
又是一大群學生一起跑
跑完還有抽獎活動  

作者: 44eb5464-e13a-49d5-b505-bf2862f5cec7    時間: 2015-11-11 20:18
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!


讓我們一起努力



達到600樓

在來看 東尼大大的裸照(*^o^*).   

作者: 141e1f7c-177b-48c1-ad74-fb66d28f04c0    時間: 2015-11-11 20:18
           坎蒂斯小姐晚安                              

作者: 6302f6f6-1d9b-4f4e-9c98-0220146ab6be    時間: 2015-11-11 20:19
最近愛上慢跑運動,確不幸得到足底筋膜炎,哭哭了
作者: 5d453fa7-91c0-4f51-83b1-d2c933b9ad48    時間: 2015-11-11 20:19

講到運動我就像到體檢啦…戶士問我有沒有災運動,我說有

戶士,你都做什麼運動

我,床上運動

戶士,整個傻了

作者: a2b66eb3-2c1b-4b8e-ab42-0a5699369225    時間: 2015-11-11 20:19
坎蒂斯小姐 晚安

平常我都沒什麼運動
但是自從當兵跑三千之後
發覺其實自己也是有運動能力哈哈
所以我偶爾會來去跑步
當兵也算是讓我接觸到跑步的世界呢~


作者: 31bb761d-187e-41ee-9efe-0b078d8dc527    時間: 2015-11-11 20:19

極限運動喔~

      沒有耶!只有平常晨間的慢跑或爬山運動耶!!

作者: 2221b886-0ff1-4e7a-986a-22af48a4f573    時間: 2015-11-11 20:19
東尼大大還算是「神秘」嘉賓嗎?
說嘉賓倒是,神秘則要思考一下

作者: 14d054c1-0f9e-4bca-9375-90b3bcbedfc2    時間: 2015-11-11 20:19
說到運動極限,可能就屬當兵為了跑提早假的,體測3000吧....想到就發抖、抽蓄阿...

作者: 52f3c5e3-8c8d-4f2b-b7f9-62bbb17f5b9c    時間: 2015-11-11 20:19
原來神秘嘉賓是 東尼大木 (誤)

我覺得以前大學天天在挑戰極限....

學校那陡坡.....還有無止盡的階梯!!!

好在 我畢業了XD

作者: d831c647-b884-4f1a-af7b-a8f0a390902b    時間: 2015-11-11 20:19
出社會後,就不在運動了  哈                                       


作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:19
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!

東尼大大~~~
不要小看大大們的功力喔哈哈

作者: 1d77e69d-099a-4952-89e8-7eb9430fb59f    時間: 2015-11-11 20:19
現在規定自己每天晚上都要做一休的瘦身運動   從兩分鐘開始   慢慢增加4分鐘   6分鐘   希望可以變瘦
作者: be5ed710-6ba2-439c-9aa3-1a8ef5937029    時間: 2015-11-11 20:19
今年8月挑戰3天2夜雪山主東峰成功,瘦了2公斤,期待12月的2天1夜玉山單攻挑戰...
作者: 44eb5464-e13a-49d5-b505-bf2862f5cec7    時間: 2015-11-11 20:19
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!


在加一樓

~~                                   呵…呵呵

作者: e06a45b8-e424-4626-83a1-ebb8c8028893    時間: 2015-11-11 20:19
我要看坎蒂斯在卡打掐上睡覺。
東尼大大要露胸肌了喔!

其實我也是騎腳踏車,夜走運動運動而已。



作者: ee97bb1d-98f9-40dd-afbc-b3807fed955b    時間: 2015-11-11 20:19
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!

大家好!

大家加油蓋樓,讓東尼大送出1111 H 幣

作者: 3810fb2e-bb36-42e5-ad8e-ea810e7c9ef8    時間: 2015-11-11 20:19
比較有趣嗎...喔...不....其實是有點慘
就是有次晚上在民宿附近慢跑運動被野狗追

作者: d21ac2e4-2a15-4098-bde9-f9d3beef90a6    時間: 2015-11-11 20:20

坎蒂斯小姐晚安,一直以來都還蠻討厭運動的,最多也是健走....
作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:20
raymond 發表於 2015-11-11 20:18
最近老頭身體僵硬
開始學瑜珈
原本以為可能會只有我一個男的


練瑜珈可以讓整個身體平衡!

坎蒂斯也愛瑜伽~

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:20
jeff             lin 發表於 2015-11-11 20:16
趕著頭香來報到… 記得小時候放學沒公車走路回家(2HR) 這樣算嗎?

哈哈哈算啦~~~2hr很久內!
而且聽說走路是最好消耗熱量的運動喔




作者: d8593ef7-bf02-417f-80ca-e6fd98737c6c    時間: 2015-11-11 20:20
嗯,大概每周一次看情況去運動,
大都是選運動中心,因為室內比較舒適嘛....


健跑跟健身時間佔多數,偶爾會去游一下~

作者: 4e022ff6-d1f5-4c9a-85d8-b54a90a10d5a    時間: 2015-11-11 20:20
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!

東尼大站長大大~的確真的變瘦了!!
你的運動小密技是什麼??
很想知道ㄟ~


作者: 7c82a2e8-5459-402d-bd21-11d1149da0f1    時間: 2015-11-11 20:20
終於能報到了~~~~~~
說到運動
有次在靠海的地方跑步
一整個大逆風  風沙一直打在臉上身上腳上
痛死人了  眼睛都睜不開
最後只好倒著跑


作者: 6552fe65-5ccd-449d-8986-d4899fb5df7e    時間: 2015-11-11 20:20
學生時期挑戰長跑5000公尺還有騎單車將近30公里







作者: 1ed87718-2e5a-4d3d-b120-5fcffcc9193b    時間: 2015-11-11 20:21

哈哈…本人對運動是想到就去,懶了就不去了

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:21
Hsuehhan 發表於 2015-11-11 20:18
我最愛打羽球啦~~
但討厭他同源的網球>>某次在發球的時候...一個失控...我就摀著下面倒地不起XD
...

天啊!!也太痛了吧!!!
作者: 45e02a81-531d-472a-8ec4-086c471e0799    時間: 2015-11-11 20:21
粉絲晚點名來囉!


小時候跑大隊接力第一棒,要傳給第二棒時 竟在慌亂中 傳給了別隊,好糗!

作者: c9996f64-bf81-4cb6-9c7f-2cc55e3765e6    時間: 2015-11-11 20:22
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:16
大家晚上好啊~ 快來快來吧
我就不信六百樓這麼好達到!

為了這句話..只好來幫忙蓋樓了!!

唸書時常打籃球、羽球,出社會後公司剛好有桌球桌,於是就開始打桌球..
然後又遇到保齡球風潮,那時可瘋狂了,還買了幾顆球呢!!
保齡球風潮退燒後遇到撞球熱潮,於是就開始背球杆跑球場的日子..
接著又遇到全民瘋騎單車....一直到現在囉!!


作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:22
黃智偉 發表於 2015-11-11 20:16
坎蒂斯小姐晚安
一直以來都還蠻討厭運動的
只要一打球就會受傷XD

哎呀大大運動也是要注意安全啊~~~是啊其實坎蒂斯小姐運動也蠻喜歡找朋友一起的
搭配著不服輸的個性就會默默被激勵哈哈
不過跑步感覺是很自己的運動欸

作者: 475055da-f345-4eef-bcf4-83937df03c6e    時間: 2015-11-11 20:22
我沒什麼運動故事~
但是平常我運動的時候,都是帶著M9跟HTC防水耳機搭配HTC BH S600藍芽耳機去跑步,有了HTC防水耳機,
完全不用擔心汗水會弄壞耳機,可以盡情地揮灑汗水,等到運動完還可以將防水耳機下清水去清洗,真的是超棒的!


作者: 2221b886-0ff1-4e7a-986a-22af48a4f573    時間: 2015-11-11 20:22
就光是爬樓梯或好漢坡
總是能讓人領悟極限的道理
衝越快,就越快到極限
慢慢來反而走得遠

作者: 5d95f640-49e9-4048-b748-2e6c871d8ec4    時間: 2015-11-11 20:22
坎蒂斯小姐晚安~  話說小弟最近的運動只剩下每天逛HTC論壇了.............

作者: 90370eaa-751d-4363-91d6-8ae6804807a5    時間: 2015-11-11 20:22
有趣的運動```````
到現在都很有印象的是
唸書的時候騎單車 一不留神 摔到路旁田裡
那時候在鄉下 路旁都是佼白筍田
一身泥巴+一身濕

作者: 44eb5464-e13a-49d5-b505-bf2862f5cec7    時間: 2015-11-11 20:22
Ms. Candice 發表於 2015-11-11 20:20
練瑜珈可以讓整個身體平衡!

坎蒂斯也愛瑜伽~

瑜伽   哈…哈  昨天才去李玟她們家的瑜伽館     ﹏﹏﹏工作……
作者: 1e735c0a-135f-4b33-8dd3-f331497a7fdf    時間: 2015-11-11 20:22
坎蒂斯小姐 晚安,我最喜歡再家裡健走又方便。

作者: 528becb5-e676-4dd2-9818-7ba6260c94f9    時間: 2015-11-11 20:22

挑戰零極限就是要冬天游泳、衝浪、冰冰涼涼又健身

作者: 9abc2de7-6c8e-4cf2-b598-21945ae3695c    時間: 2015-11-11 20:23
坎蒂斯小姐~~~晚安~~前陣子靠健走瘦了幾公斤~~~最近一忙又累~~懶得運動有胖回來點~~要瘦真的要持之以恆~~

作者: 7604dfa7-dba7-4174-8a09-9fe5ba1bef86    時間: 2015-11-11 20:23
其實我很少在運動的,偶爾會去騎騎腳踏車而已
作者: e6bf06bd-b4c8-4cf7-b034-97d156c1eeb6    時間: 2015-11-11 20:23

最近開始在家勤練健身,伏地挺身+啞鈴,還算小有成效。
久違的腹肌出現了,胸肌也變大了,還有從來沒露臉的"人魚"也來了喔!

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:23
玉山而文 發表於 2015-11-11 20:18
夏季的高溫穿著長袖、長褲,帶著機車安全帽,
騎著小折,展開第一次的屏東、旗山來回之旅~~
只有累、熱


大大好有毅力呀!!天氣熱小心中暑!

坎蒂斯環湖就累趴了哈哈哈

整個想放棄騎電動車!

作者: 9bb80607-83e7-49ab-91e6-a32e07bb2487    時間: 2015-11-11 20:23

運動碰到最嚴重是肩膀骨折....
受傷的感覺真是不好...............

作者: c21f6ae5-df30-4917-8e4c-44b51417c032    時間: 2015-11-11 20:23
1111早安哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
作者: 76345f61-3b37-417b-b255-06be6ae5d666    時間: 2015-11-11 20:23
最近迷上了路跑。但印象最深刻的是,和同學騎腳踏車從高雄澄清湖騎到旗津渡船口,搭船過去旗津,繞了旗津一大圈,又從旗津騎回澄清湖,整整算起來,應該也有三個小時吧~
作者: 8a109009-a9a4-473c-a1d2-21cb9742f3de    時間: 2015-11-11 20:23
我也很喜歡騎腳踏車
比較輕鬆又能夠達到運動效果
只是騎太久真的會屁股痛大腿痠XDD

最喜歡週末的時候騎腳踏車去家裡附近沿著河岸欣賞沿途風光~
騎累了就下來休息走走逛逛
然後再慢慢地騎回家

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:23
Daniel Huang 發表於 2015-11-11 20:18
點名囉…我想要h幣

哈囉大大~一起來分享你的運動小故事吧!
作者: 0c5b39fc-7da8-4d38-a88e-ca329064946f    時間: 2015-11-11 20:24
騎飛輪騎的很認真
我的車下面的積水可以養魚了

作者: 8b1704ed-98e6-470e-b85a-cbb3896d2175    時間: 2015-11-11 20:24
坎蒂斯小姐晚安,我有晨泳的習慣剛開始聽不懂他們的術語蠻有趣的那是~問他們<至少60歲>游了多少?他們回答1km當時嚇一跳.原來是"一起落"<台語發音>

作者: 048fe82a-3ab9-4b69-b560-956be4ad8ef2    時間: 2015-11-11 20:24
挑戰零極限 ~~  當然是騎自行車 從埔里騎到 自行車的夢想目標 武嶺   

作者: bbc1a669-e813-46c2-b7e4-05b28fa05822    時間: 2015-11-11 20:24
jeff             lin 發表於 2015-11-11 20:16
趕著頭香來報到… 記得小時候放學沒公車走路回家(2HR) 這樣算嗎?

走兩個小時....

真的不會累嗎...

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:25
Singing 發表於 2015-11-11 20:23
我也很喜歡騎腳踏車
比較輕鬆又能夠達到運動效果
只是騎太久真的會屁股痛大腿痠XDD


其實騎車吹風還蠻舒服的啦~

是個不錯的運動選項!哈哈



作者: bebb8622-c879-487e-8812-d168e7fbd799    時間: 2015-11-11 20:25

東尼大 六百樓很快的哈哈哈哈~~ 運動還是選擇慢跑吧 以前也說喜歡攀岩 不過攀岩場都好遠啊~~慢跑不用花錢又能減肥 話說最近放學好晚沒時間運動都胖了一圈了(泣

光棍節來好好運動找新目標哈哈哈哈哈

作者: bbc1a669-e813-46c2-b7e4-05b28fa05822    時間: 2015-11-11 20:25
哈哈哈
都不會默默的感覺很競爭嗎    越跑越快XD

作者: ed3df541-2c80-43ea-9e1e-28524c059072    時間: 2015-11-11 20:25

我很努力滑手機,想辦法幫忙蓋到600樓,

算是一種運動嗎 ???

作者: 1d1b2a0c-3385-4c9b-b398-bdd80870569b    時間: 2015-11-11 20:25
坎蒂斯小姐晚安,一直以來都還蠻討厭運動的,一般都是上下樓梯,不然就是市場買菜健走。

作者: ece9543e-8b86-46d8-870d-c8e781811ad8    時間: 2015-11-11 20:25

記得還是學生時代時,都會在下課後晚上和同學去騎個鐵馬,沿著自行車道騎騎車,吹吹風,騎累了再去找個宵夜吃~

有時候還會為了吃臺南小吃,利用周末假日一大清早就騎著鐵馬沿著省道往台南騎去呢!

到那邊也剛剛好接近中午,就直接開始吃拉~

一切吃飽喝足後就又開始慢慢騎回去,一天就這樣百來公里達標,這樣有吃到又有運動到,吃再多也不會對不起自己惹~~

作者: b3f50fea-790f-4d83-a54e-2822418aef3a    時間: 2015-11-11 20:25

坎蒂斯小姐      晚安哦~

我工作是輪班制的所以平常有時間會到附近公園外圍跑跑步,或是騎腳踏車

因為最重要的財富是健康啊~

作者: 2bb6feba-239a-4288-b6d7-2d934eff2b6c    時間: 2015-11-11 20:25
最近愛上夜騎,涼風徐徐很舒服,沒想到上個月有次騎到一半輪胎沒氣了超糗的,又找不到可以修理的地方!

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:25
吳國雄 發表於 2015-11-11 20:16
坎蒂斯小姐 晚安
我最喜歡到輔大去跑步了
可以運動又可以看美女

大大晚安!
哈哈哈真的嗎~~~醉翁之意不在酒喔

政大也很多美女啊還有河堤呢!
(立馬幫學校講話哈哈哈


作者: ee97bb1d-98f9-40dd-afbc-b3807fed955b    時間: 2015-11-11 20:25
我是東尼 發表於 2015-11-11 20:24
走兩個小時....

真的不會累嗎...

邊走幫玩...

沿著搬運甘蔗的鐵軌走(已廢棄)

然後很久才到家

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:25
syr 發表於 2015-11-11 20:22
坎蒂斯小姐 晚安,我最喜歡再家裡健走又方便。


在家健走!?!?

(大大的家裡很大的感覺!!!

作者: 15c510ca-c7af-4c25-8174-d053a585c3c6    時間: 2015-11-11 20:26
我的工作就是在運動
我是每天努力打拼的萬丹水電工

作者: eedae0d5-17b9-4746-a765-04005c6bc1a0    時間: 2015-11-11 20:26
有次跟哥哥去打棒球 在天色有點朦朧的情況下

哥哥沒接好打到了鼻子
結果就流鼻血了
雖然很同情他
但是技術不好也是個問題  (壞

作者: b3565a0a-797a-4144-a8bd-2d80a78d451c    時間: 2015-11-11 20:26

我剛剛看錯

還以為是東尼大木要來了.....

想說東尼大木要來聊運動......(誤

作者: ffec8ecf-1bfa-49ae-b121-08427e7552ae    時間: 2015-11-11 20:26
現在都很少運動了
都只有勞動~~
^^



作者: 52f3c5e3-8c8d-4f2b-b7f9-62bbb17f5b9c    時間: 2015-11-11 20:26
如果天天滑手機也能當運動多好 低頭族也想瘦身阿~~

你看 我每天都在挑戰極限.....

哥今天手速無極限XD!!!

滑滑滑.....

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:26
謙遜與創新 發表於 2015-11-11 20:16
前幾天,我一如往常的去操場跑步,那時還蠻多年紀大的長者們在那邊散步運動,當我跑經他們旁邊的時候,我注 ...

天哪!!!!
有點糗欸哈哈
不過長者們應該不會在意啦哈哈
大大下次要注意一點喔

作者: 0f61db44-5b0f-4a97-ac99-a96b9b0f9c03    時間: 2015-11-11 20:26
當然跟坎大一樣,新手跟入門騎公路車,傻傻不知道去買了一見長的車褲,第一次跟朋友約騎出去,他們看到我馬上狂笑,說穿那三小褲子,超娘炮的,應該是我不適合穿長的,超尷尬,力馬去找車店買短的....從此就變成車隊的一見趣事......
作者: c21f6ae5-df30-4917-8e4c-44b51417c032    時間: 2015-11-11 20:26
我喜歡游泳,不知臺北人喜不喜歡??
作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:26
哈雷 發表於 2015-11-11 20:17
坎蒂斯小姐                   晚安晚安~~

大大晚安晚安~
快分享你的運動故事!!

作者: ee97bb1d-98f9-40dd-afbc-b3807fed955b    時間: 2015-11-11 20:27
Ms. Candice 發表於 2015-11-11 20:20
哈哈哈算啦~~~2hr很久內!
而且聽說走路是最好消耗熱量的運動喔

不走不行啊...

公車要等6個小時或是4小時忘了

一天只有3班車,都幾乎學生在搭的

作者: 726daa47-617e-45aa-85e2-09cd3e5766a3    時間: 2015-11-11 20:27

我的運動是快走,而且一定要我的阿娜答陪我喔!哈哈!
作者: ec7a3abc-ddc4-4d17-8051-8ed463d96e6a    時間: 2015-11-11 20:27
Ms. Candice 發表於 2015-11-11 20:20
練瑜珈可以讓整個身體平衡!

坎蒂斯也愛瑜伽~

那老頭也要跟坎小姐學瑜珈.............................

作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:27
fengjan 發表於 2015-11-11 20:25
最近愛上夜騎,涼風徐徐很舒服,沒想到上個月有次騎到一半輪胎沒氣了超糗的,又找不到可以修理的地方!
...


哈哈哈哈哈

坎蒂斯也喜歡夜騎!

不過環湖有點太累了~晚上騎車真的要注意任何狀況呀

作者: 3655ab69-4fb6-4324-aa3d-a498177ffbe9    時間: 2015-11-11 20:27

這是我最擅長的運動!!偷偷告訴你,我還參加過全運哦!
本文章最後由( John )於 2015-11-11 20:31 編輯

2015-05-04 22.52.33.jpg (678.42 KB, 下載次數: 17)

2015-05-04 22.52.33.jpg

作者: bbc1a669-e813-46c2-b7e4-05b28fa05822    時間: 2015-11-11 20:28
謙遜與創新 發表於 2015-11-11 20:16
前幾天,我一如往常的去操場跑步,那時還蠻多年紀大的長者們在那邊散步運動,當我跑經他們旁邊的時候,我注 ...

好像也是個吸引目光的好方式XDDDD
作者: 463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7    時間: 2015-11-11 20:28
春捲 發表於 2015-11-11 20:17
坎蒂斯小姐晚上好~
想到挑戰體能的極限~
記得每天都去練習保齡球,練到手腳酸痛~

哇賽看來春捲大大有兩把刷子喔
哪次FUN假趣來表演一下哈哈

坎蒂斯小姐的話在保齡球界可是有個稱號呢!
洗~溝~女~王~

作者: f3c23e32-09b5-4049-9fd5-41108017daf5    時間: 2015-11-11 20:28
我的運動極限,就是每天上班上下樓梯跑來跑去的,不然就是健走全公司。
作者: 692b40e6-9458-4d7a-b1ff-5e04f196eb71    時間: 2015-11-11 20:28
每個禮拜都在打籃球,趣事也不知道有什麼好講的。
倒是十年前跟同學一起爬玉山
(全部都第一次爬高山,且穿步鞋,小背包的不知死活的新手)
大家爬阿爬的,突然有一位同學用手機放音樂,讓大家輕鬆....很讚!
他放.......如果還有明天,囧.....

大家就在如何還有明天,你要怎樣裝扮你的臉....的歌曲薰陶中慢慢的向前走

左邊是山壁,右邊是懸崖....歌聲迴盪ㄚ~~~~


作者: e6d5b2d9-8911-4180-bb03-e6e5fca58cef    時間: 2015-11-11 20:28
運動啊~

本人是屬於見光死的那種

一定要晚上才會出沒

於是就在住家附近的小路快走

為了安全 甚至報修了三根路燈

自己也有配戴LED的光條 比較不會嚇到路人也保障自己安全

作者: b0a8369e-e81b-4a09-b7ed-c1c46f5d34da    時間: 2015-11-11 20:28
坎蒂斯小姐                   晚安晚安~~

作者: e9233b0d-ce45-4740-9cdf-f6b227ba8de6    時間: 2015-11-11 20:28

運動噢...

除了每個禮拜2節體育課

只有每天睡前或洗澡前

做個伏地挺身跟仰臥起坐吧

作者: f24cdd7c-96e8-496c-bad0-93c1248a6556    時間: 2015-11-11 20:28
我也是喜歡騎車的朋友喔
不過我騎的是小折
上天下海都方便

作者: 1208f19d-7c45-4186-a904-50c170bb6784    時間: 2015-11-11 20:28
坎蒂斯小姐, 我平時也沒有特別運動, 只有假日時陪我家寶貝跑跑步, 這是我與牠最快樂時間

同時也謝謝東尼...特別加碼...... 希望我可拿到............

作者: e01b04ba-2fa8-426d-91af-267a27857d57    時間: 2015-11-11 20:29
因為本身是肉腳,有一次騎腳踏車從台北市的南港沿河濱自行車道想騎去淡水,沿途風景優美,騎的輕鬆愜意,只是有點慢,騎到關渡宮後發現不回頭會摸黑回家,只好掉頭。
沒想到回頭是上坡,雖沒很陡,但去程用光體力,所以回程騎騎走走,拖命回到家。
之後都很認命早早掉頭,不敢騎太遠。





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