休息時注視綠化辦公大樓，上班精神更集中

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http://technews.tw/2015/05/31/make-green-by-planting-trees-employee/#more-90807

在大辦公室坐久了總是會逐漸精神渙散，全世界所有的主管、老闆都想要解決這個問題，而澳洲墨爾本大學研究團隊發表於《環境心理學》期刊的一項研究顯示，解決方案可能比想像中簡單。
研究團隊找來了 150 個學生當白老鼠，先要他們進行一個需要專注力的簡單電腦測驗，然後請他們休息 40 秒鐘，在休息時間，學生們分為兩組，一組看著水泥天花板，一組則看著大樓美化綠化過的屋頂，裡頭有著綠草與鮮花，40 秒鐘過後，請學生們繼續電腦測驗，發現美化綠化組的學生專注力明顯勝過水泥天花板組，犯的錯誤遠遠較少。
研究團隊表示，過去人們都知道美化綠化對環境有幫助，不過卻沒發現美化綠化的環境也有助於提升員工的專注力，看來，各大企業的老闆們，現在應該都學習台積電，在廠房與辦公大樓裡頭到處打造花園與綠色植生牆。
不過這項研究的主旨並不只是強調綠化的功效，而是強調連續工作後短暫休息的效果，即使不是看著綠色花園美景，在工作到效率下降時，暫停下來，休息個不到一分鐘，也仍然可以提振工作效率，不妨試試吧！

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