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李開復曾在蘋果、微軟、Google多家國際IT公司擔當要職。photo credit：TechCrunch＠flickr (CC BY 2.0)李開復日前舉行新書《我修的死亡學分》發表會，除闡述自己從發現罹癌、接受治療到康復後這段時間的體悟，並於與台灣創業者分享五個健康忠告，特別的是，李開復談到了近期廣受矚目的 Gogoro...過去長期鼓勵學子和年輕人增加影響力李開復，在發現自己罹患淋巴癌捱、接受治療之後，對自己的人生和生活方式進行了深刻的反思。五個健康忠告正因為自身經驗，對於努力經營事業的創業者，他分享了五項健康忠告。睡眠李開復說自己以前都只睡五個小時，「因為多睡就是浪費人生。」他也不運動，「因為運動就是浪費人生。」李開復在《我修的死亡學分》提到，他甚至會半夜起床回覆 email、預先安排微博發表內容⋯⋯ 直到生病之後他才他才改變自己的睡眠習慣。「每個人都需要七小時的睡眠，創業家不要以為自己可以例外。」飲食矽谷的特色之一是工作狂文化，近年甚至還有新創公司研發出一種「讓工作狂只顧維持生命」的營養粉，以便讓工作狂們可以迅速地進食，然後再回到電腦前工作。一家叫「Soylent」甚至在群眾募資網站募到超過300萬美元，還獲得了知名創投 A16Z 的投資，Reddit 共同創辦人 Alexis Ohanian 也表示自己是此類飲品的愛好者。Soylent 創辦人曾向紐約時報透露，他的公司每個月的出貨量已經可以用「千頓」來計算。其他類似的液態食物還有 Schmoylent、Schmilk 和 People Chow 等等。為了工作，連飲食都要把效率拉到最高，聽起來像是可以邁向成功的一條路？但是李開復奉勸創業家，不要把飲食當作「餵飼料」，避開那些可以單手吃、像是飼料般的食物。「就算真的要餵飼料好了，那也請你餵自己吃蔬果。」運動「我以前也不運動，因為那樣是在浪費生命。」但顯然生病之後李開復也改觀了，他自己在《我修的死亡學分》寫道，每週會爬山兩到三次。至於他給創業者的建議則是每週運動兩到三次，每次半小時到一小時。「如果還沒養成習慣，不妨花一點錢聘請教練，因為假如你花錢了，就會不得不去做」壓力李開復特別要創業家不要小看壓力。「壓力並不是只有在痛苦的情況才會出現。」他解釋，有些人會說：「我的投資人沒有給我壓力」「公司有賺錢」「業務蒸蒸日上」「我有自信，所以這不是壓力。」可是李開復警告，當創業家因為事業成長，或是專注於某件工作而感到亢奮時，其實那也是一種壓力，只是這種類型的壓力很容易遭到忽略。「你的腦袋是不是一直轉？一直在想事情？半夜是否經常會醒過來？這些都是判斷壓力狀況的一些指標。無論你再怎麼熱愛自己的工作，還是會有壓力。」李開復說。要相信健康與勤奮可以達到平衡李開復並沒有呼籲創業者要因為照顧健康而「慢下來」。他說醫生曾經告訴他，在睡眠、飲食、運動和壓力這幾個方面不必做到滿分，70 分就夠了，要做到這樣，每個星期只需要幾個小時，他認為那不足以阻礙創業者的工作。「你要相信，健康和勤奮並不會互相衝突。」「你可以吃得很健康，不代表就不能吃自己喜歡的東西，偶爾犒賞一下自己，吃點好吃的，有什麼關係？別把自己逼得那麼緊。你把自己管得太嚴厲，心情就容易不好，運動也可以挑自己喜歡做的。」台灣應該多關注中國科技發展動態眾所皆知，李開復非常認真地在經營社群網站，紐約時報甚至稱他「將微博當作一個事業（business）來經營」。李開復甚至還在問答網站分享了自己經營微博的每日行程。李開復回到台灣後，他也開始經營Facebook，除了談科技、創業，也會不時分享笑話或是一些與生活相關的資訊。不過他發現，台灣的讀者對於中國科技圈的事務似乎興趣不大。以之前他刊登一則中國新創公司創辦人的文章為例，一發文僅獲得三百多個讚，相較於其他貼文少則一千多個讚，多則數千個讚，有很大的落差。關於Gogoro..自2015年CES起開始受到國內外媒體矚目的台灣科技公司 Gogoro，旗下的第一款產品——智慧雙輪 Gogoro 在三天前開賣，無論是 12.8 萬台幣的售價，以及月租式的電池交換計畫都引發廣大的討論。同一期間，儘管產品性質、定位和電池使用方式都與 Gogoro 很不一樣，中國大陸的電動摩托車「小牛」也透過群眾募資引發話題性，李開復創辦的創新工場也很快地投資了小牛：李開復受訪時表示，自己曾與 Gogoro 有過幾次的 email 交流，他認為 Gogoro 是一家很棒的公司，「可是我們講得宏觀一點，我認為一家科技公司、平台公司，一定要在一開始就進入大市場。否則的話，即便你做得好，準備好進入大市場，到時候你也不是第一個了。」或許因為議題敏感，李開復說自己話就講到這邊。關於市場，李開復曾經多次發表過看法。在 〈 台灣市場真的小嗎？李開復親自解答你的疑惑！〉 一文中，李開復認為：討厭的就是小，但是又不是很小。在大市場（中、美）出生的創業者，最佔優勢，因為先做本土，再做國際化就可。在超小市場（新加坡、以色列）出生的創業者，優勢其次，因為本土市場太小，只有走向國際。在中小市場（台灣、韓國）出生的創業者最難，因為本土市場可以養活團隊也可以賺錢，但是做不大。要在創業的第一天就面向國際，這樣才有希望成就偉大的公司。對於大市場，李開復也曾在一次演講中，談論在中國創業可以享有的市場七大優勢。談狼性媒體很喜歡談論中國創業者的「狼性」，不過李開復並不認為這是創業成功的必備特質。「蘋果和微軟早期的確是很有狼性，」但他話鋒一轉，說：「但 Google 就是一家自始自終沒有狼性的公司，他們相信科技是偉大的，只要用絕佳的技術和執行力打造出優秀的產品，其他的（使用者、營收）就會跟著來。」李開復認為所謂的狼性只是一家企業或是創辦人的特性之一，但其實還有很多特性比狼性更重要，例如執行力、產品力等等。只是李開復強調：「假如你的公司執行力不強，技術力不夠，卻又缺乏狼性，那麼可以想見你跟你的公司就會沒戲唱。」圖、文/Titan心得：他提的gogoro那段有點看不太懂。不過這一段倒很確實關於市場，李開復曾經多次發表過看法。在 〈 台灣市場真的小嗎？李開復親自解答你的疑惑！〉 一文中，李開復認為：討厭的就是小，但是又不是很小。在大市場（中、美）出生的創業者，最佔優勢，因為先做本土，再做國際化就可。在超小市場（新加坡、以色列）出生的創業者，優勢其次，因為本土市場太小，只有走向國際。在中小市場（台灣、韓國）出生的創業者最難，因為本土市場可以養活團隊也可以賺錢，但是做不大。要在創業的第一天就面向國際，這樣才有希望成就偉大的公司。
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發表於 2015-7-11 21:35
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