《粉絲晚點名》咱們的運動人生

8764f809-5495-4f7c-b667-7fc62dcb4f0b · 發表於 2015-9-16 20:30

坎蒂斯小姐晚安

我最喜歡的運動是騎腳踏車

463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7 · 發表於 2015-9-16 20:31

JackLu 發表於 2015-9-16 20:10
ㄟ...我好像只有簡單重量訓練
運動量不夠

重量訓練就超厲害了！！！坎蒂斯小姐每次面對那些器材都不知道從何下手哈哈

abb60e7d-e984-4db5-9f88-15803cd38822 · 發表於 2015-9-16 20:32

我都會去慢跑騎車或者走路，流完汗超舒服的

985421d3-4331-4969-a283-382e9f05580c · 發表於 2015-9-16 20:32

坎蒂斯喜歡慢跑嗎？我平常以走路代替運動

cef5a087-a077-47cb-9f0f-e70665e42bd1 · 發表於 2015-9-16 20:32

說到運動下班有時間就去公園跑個幾圈
流流汗
釋放一下上班的壓力

463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7 · 發表於 2015-9-16 20:32

破布子發表於 2015-9-16 20:10
要活就要動，動心．動身，都很好。

講得真是有道理！
不要動手動腳就好了哈哈

bfa9e2fa-034d-44f2-b0c8-16f708e48ca8 · 發表於 2015-9-16 20:32

晚安，坎蒂絲小姐，我的運動都是跑步喔！

063bfe72-e12a-4a4f-a64e-9490e3537245 · 發表於 2015-9-16 20:33

我猜坎蒂斯小姐喜歡的運動是慢跑!

我有猜對嗎？

我喜歡的運動是慢走!

7c141b0b-2497-4e6c-980f-93abbee17264 · 發表於 2015-9-16 20:33

我的運動就是公園遛狗+跑步
期待"海上陽光照"

463d7ec7-b04f-4495-87eb-0b568d1504e7 · 發表於 2015-9-16 20:33

黃仁發表於 2015-9-16 20:11
坎蒂絲小姐晚安，我最常的運動是健步行走啦！

大大晚安～
其實聽說健走是最消耗熱量的運動呢！

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