《粉絲晚點名》咱們的運動人生

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loveshe1136 發表於 2015-9-16 20:41
運動         哈…人老了越來越懶得動++

那建議睡前抬抬腳 起床扭扭腰也算運動啦 哈哈

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猜猜坎蒂斯小姐最喜歡什麼運動啊~
上面不是有提到了嗎~"平常有空最喜歡跑跑步、游游泳"
所以不用猜囉~哈哈

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臺語是客家話 發表於 2015-9-16 20:45
只吃三餐，固定運動，就會瘦下來。

媽媽也是這樣跟我講
但...坎蒂斯小姐偶爾還是會忍不住..吃宵夜

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減肥永遠前一天晚上的事。。。哈哈，難怪一直瘦不下來，嗚嗚~

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坎蒂斯小姐應該喜歡慢跑吧~

運動身體才會健康

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我都沒在運動的，哈哈哈，看到這篇改天再去運動

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我最愛棒球了
可惜台灣好像沒什麼地方可以用~~

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我喜歡散步跟爬山很悠閒的運動!!!!

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楊樂多 發表於 2015-9-16 20:42
運動最愛的就是游泳囉!但也是會打打桌球羽球的!!

但是真的需要好好運動一下了XD

哇看來樂多很喜歡運動呢~
還不錯阿 坎蒂絲的桌球有點遜
不知道怎麼改進XD

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dshand5 發表於 2015-9-16 20:45
定期運動對身體好哦！
我一星期會打2次羽毛球
重點是運動前要熱身

哇賽 大大是專家謝提醒！受教受教

小時候不懂事都會懶得熱身結果有一次大抽經
太可怕了～