《粉絲晚點名》挑戰零極限

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我比較常走路，之前曾經從忠孝敦化站走到台北車站…另外一次是從淡水走到八里，然後再走回淡水… ^__^

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Emily chiu 發表於 2015-11-11 20:36
坎蒂斯小姐  晚安
我都是下班後從捷運站走個20分左右的路程回家
這樣也算是運動吧

算呀算呀～
平常沒時間運動時坎蒂斯也是跟坎媽一起利用時間健走
運動運動一下～
大大要快回來繼續灌水喔！我也好想聽東尼大大的分享呢！

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還差一百樓...
東尼大大您別走啊~~

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坎蒂斯小姐                   晚安晚安～～

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每天下班去田徑場慢跑３０分～～～      

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我的運動是游泳，記得剛學會游蛙式，但姿勢有點好笑還，好幾次在游泳池遇到帥哥在旁，只能硬著頭皮游過去，有點糗!也算是我的極限~

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晚安呀

坎蒂斯小姐

單車跑步游泳

拳擊田徑棒球

都很有趣的唷

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坎蒂斯小姐 晚安
其實平時運動都是仰臥起坐或扶地挺身
要不就去打打壘球或投投球
有人約時就去家裡對面的籃球場鬥鬥牛囉

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跑步跑了1年，瘦了6公斤，半年沒跑，全部回來，外加利息2公斤，這樣算嗎？

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小時候看港劇新紮師兄受訓時跑到腿軟，心想那有這麼誇張的事，等到長大後第一次跑五千才發現真的會腿軟也